Ce avem la prânz? · Ce papă bebe azi?

Piept de pui marinat în iaurt

Am descoperit această rețetă de curând pe site-ul Laurei Adamache, și mi s-a părut extrem de simplă, de rapidă și de light de gătit! Așa că am trecut la treabă…Avem nevoie de:

  • 2 bucăți piept de pui file
  • Două linguri mari de iaurt
  • Sare, piper
  • Pesmet
  • Ulei pentru prăjit

Spălăm pieptul de pui și îl feliem subțire. Îl punem într-un castron și îl sărăm și piperăm. Adăugăm și iaurtul și îl amestecăm bine. Îl lăsăm cel puțin o jumătate de oră în frigider la marinat. Apoi îl dăm prin pesmet și îl prăjim la foc potrivit în ulei încins. Pieptul de pui pregătit astfel este puțin crocant și delicios. Este perfect pentru copii peste un an!

Poftă bună 😀

 

Anunțuri

2 gânduri despre „Piept de pui marinat în iaurt

Lasă un comentariu, părerea ta contează...

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s